Sezaryen sonrası için öneriler

* Yiyebildiğiniz kadar çok yemek yiyin. İyi yemek yemek sadece kendinizi iyi hissettirmenizle kalmaz, ayrıca sizin iyileşme sürenizi de kısaltır. * Ev işlerinizi elinizden geldiğinizce yapın. * Her gün...
Sezaryen sonrası için öneriler

* Yiyebildiğiniz kadar çok yemek yiyin. İyi yemek yemek sadece kendinizi iyi hissettirmenizle kalmaz, ayrıca sizin iyileşme sürenizi de kısaltır.

* Ev işlerinizi elinizden geldiğinizce yapın.

* Her gün iyi dinlendiğinizden emin olun.

* Uyku düzeninizi oluşturun.

* Daha önce sezaryen operasyonu geçirmiş birisi ile konuşun.

image_pdfPDFimage_printYazdır
Kategoriler
Hamilelik

Benzer Konular

  • Gebelikte beslenmenin önemi

    Gebelikte beslenmenin önemi

    Hamilelik süresince sağlıklı ve dengeli kilo alımı gebelik öncesi ağırlığa göre değişkenlik gösterecek şekilde 7 ile 12 kilo arasında değişebiliyor. Hamilelik döneminde beslenme hem annenin hem de bebeğin sağlığı...
  • Hamileyken de güzel olun

    Hamileyken de güzel olun!

    Güzel olmak her kadın için önemlidir. Hamilelik gibi özel bir dönemde de güzel olabilirsiniz. Dermatoloji Uzmanı Dr. Şerafettin Saraçoğlu konu hakkında bakın neler anlattı. Hamilelik dönemi kadının vücudunda hormonsal,...
  • Hamilelik esnasında uzak durulması gereken tatil gıdaları

    Hamilelik esnasında uzak durulması gereken tatil gıdaları

    Bir mide dolusu demir almış olsanız dahi, hamilelik bağışıklık sisteminizi zayıflatabilir. Size ve bebeğinize zarar verebilecek besin kaynaklı hastalıklara karşı daha hassas kılabilir. Bu sebeple hamileliğiniz esnasında özel durumlarda...
  • Hamilelikte erken doğum

    Hamilelikte erken doğumu engellemeniz sizin elinizde!

    Eğer erken doğum riskine sahipseniz daha dikkatli olmalısınız. Beslenmenize dikkat etmelisiniz. Yorucu işlerden kaçınmalısınız. Stresli ortamlardan uzak durmalısınız. Sigara ve alkol kullanmamalısınız. PDFYazdır...